Przerwa urlopowa w naszej poradni rozpocznie się 08 lipca i potrwa do 26 lipca.
Wczoraj w 3 LO im. Marynarki Wojennej RP z oddziałami dwujęzycznymi w Gdyni odbyły się warsztaty dotyczące psychologii pomagania w ramach projektu uczennic liceum. Volumeteer to projekt olimpiady Zwolnieni z Teorii, który ułatwia młodym chętnym do pomocy osobom znalezienie właściwego dla nich wolontariatu poprzez media społecznościowe i właśnie warsztaty. Poza tym zwiększa świadomość na jego…
Dowiedz się więcej
W pierwszym tygodniu ferii5-7 lutego 2024 od 9.00 do 11.30 ZAPRASZAMY nauczycielina 3 dni z Uważnością (Mindfulness) jeśli na co dzień towarzyszy Ci stres, niepokój, poczucie winy, nieadekwatności, masz wrażenie gonitwy myśli, wybiegasz myślami w przyszłość lub często powracasz do przeszłości,jeśli chcesz żyć bardziej świadomie, w zgodzie ze swoimi wartościami i potrzebami,jeśli po prostu poznać…
Dowiedz się więcej
Praktyki Uważności (Mindfulness) pomocne w radzeniu sobie z depresją, nawrotami, a także w profilaktyce depresji W depresji obniżony nastrój, pociąga za sobą negatywne myśli (o sobie, o świecie), negatywne emocje i doznania. Temu wszystkiemu towarzyszą próby zwalczenia obniżonego nastroju (uporczywe myśli dotyczące doświadczanych emocji, myśli, przyczyn, sposobu pozbycia się tego stanu), które wtórnie wpływają na…
Dowiedz się więcej
Do 20 grudnia 2023 roku sekretariat poradni jest czynny dla klientów codziennie w godzinach 10-14. Za utrudnienia przepraszamy!
